O projeto RIMES promove mais um Workshop de Culinária

2025-07-22

No passado dia 22 de julho, teve lugar, nas instalações da Auchan de Alfragide, o Workshop Culinário "Aprender a fazer iogurte".

O Workshop, dinamizado pelo Chef José Serrano - a quem muito agradecemos - procurou promover uma alternativa saudável e economicamente acessível, de iogurte caseiro, passível de ser facilmente replicada no contexto doméstico.

Com a combinação de dicas práticas, receitas equilibradas e informação de qualidade, o projeto RIMES - Rede Integrada de Mercearias Sociais promove workshops de culinária que incentivam escolhas conscientes e uma alimentação saudável, saborosa e acessível.

O iogurte é um alimento altamente nutritivo que oferece diversos benefícios para a saúde. Rico em proteínas, cálcio, vitaminas do complexo B e probióticos, ele contribui para o fortalecimento dos ossos, melhora a digestão e ajuda a equilibrar a flora intestinal. Além disso, o consumo regular de iogurte pode fortalecer o sistema imunológico e auxiliar no controle do peso, sendo uma excelente opção para uma alimentação equilibrada!

O projeto RIMES - Rede Integrada de Mercearias Sociais é implementado pelo Centro Padre Alves Correia (CEPAC), em parceria com a Auchan, com o apoio da Fundação Auchan.

Para saber mais sobre este projeto clique aqui.